Recomendamos o modelo Trail Pro da Thermarest: clique aqui

Recomendamos de preferência com Gore Tex e com reforço na parte de dentro. Outra boa característica é ter apenas velcro e não ziper já que com o frio o ziper pode não funcionar. Esperimente a polaina com as botas duplas que você irá usar já que com frequência as polainas não servem na bota (ficam pequenas e não fecham bem).

Como exemplo veja este link: clique aqui

Cadeirinha de escalada

CRAMPONS DE TIRA 

Podem ser comprados em Teheran por aproximadamente US 30,00

Recomendamos trazer três sem trava e dois com trava sendo que um deles grande modelo pera.

Recomendamos o modelo Ascent da Mountain Hardwear: 
clicar aqui

Levar dois colchonetes, um inflável e um não inflável. Além do conforto e maior isolamento térmico, o não inflável serve de back up caso o inflável fure.

Colchonete não inflável tipo Ridge Rest da Thermarest. clique aqui
Colchonete inflável da Thermarest modelo Pro Lite Plus. clique aqui

Meias de escalada, mais grossas e mais longas para usar com as botas duplas. Para montanhas frias recomendamos um par de meias Lorpen Expedition. Ver este link: clique aqui

Comprar um modelo com ajuste e que sirva para ser usado com gorro grosso. Recomendamos o modelo Half Dome da Black Diamond: clicar aqui 

Comprar seis metros de cordin de 5mm para o nó "prussic" para usos diversos