DIFICULDADE DESTA VIAGEM 

3 – Trekkings com caminhadas de até 8 horas diárias com até 15 dias de duração e com altitude inferior a 6000 metros. Pode apresentar passagens em trilhas estreitas sem proteção e com parte do caminho em neve e gelo, mas sem cravasses ou dificuldades técnicas. Não exige experiência anterior. Acomodação em barracas ou abrigos de montanha (lodges).

GRAUS DE DIFICULDADE

1 – Viagens sem trekking com caminhadas leves de poucas horas e sem altitude. Acomodação em hotéis ou pousadas.

2 – Trekkings com caminhadas de até 7 horas diárias com menos de 10 dias de duração e com altitude inferior a 4500 metros. Sem dificuldade técnica e em terreno sem neve ou gelo. Acomodação em barracas ou abrigos de montanha (lodges).

3 – Trekkings com caminhadas de até 8 horas diárias com até 15 dias de duração e com altitude inferior a 6000 metros. Pode apresentar passagens em trilhas estreitas sem proteção e com parte do caminho em neve e gelo, mas sem cravasses ou dificuldades técnicas. Não exige experiência anterior. Acomodação em barracas ou abrigos de montanha (lodges).

4 – Trekkings ou escaladas que envolvem pelo menos um dia com mais de 12 horas de caminhada / escalada e com altitude inferior a 6000 metros.  Pode envolver caminhadas / escaladas noturnas com frio intenso. Não exige experiência anterior, mas necessita equipamento mais especializado. Acomodação em barracas ou abrigos de montanha (lodges).

5 – Escaladas que envolvem pelo menos um dia com mais de 12 horas de escalada e com altitude inferior a 7000 metros.  Pode envolver escaladas noturnas com frio intenso. Não exige experiência técnica anterior, mas recomenda-se fortemente experiência em trekkings em altitude de pelo menos 5500 metros. Necessita equipamento especializado como botas duplas, crampons, cadeirinha. Recomenda-se excelente forma física. Acomodação em barracas de alta montanha. Não é necessário carregar mochilas pesadas.

6 – Escaladas que envolvem pelo menos um dia com mais de 12 horas de caminhada / escalada e com altitude superior a 7000 metros e com duração superior a 15 dias.  Pode envolver escaladas noturnas com frio intenso e mochilas de até 15 quilos. Recomenda-se  experiência básica técnica anterior como andar em glaciares com crampons, e  ter estado a altitudes superiores a 6000 metros. Expedições participativas onde os escaladores ajudam em todos os aspectos da expedição como montar o acampamento e derreter neve para produzir líquidos. Necessita equipamento especializado como botas duplas, crampons, cadeirinha. Recomenda-se excelente forma física. Acomodação em barracas.

7 – São nossas expedições mais difíceis e que exigem forma física excepcional, ser confortável com todos aspectos de escalada em neve e gelo tendo feito um curso Básico de montanhismo ou ter participado de outra expedição em alta montanha com altitudes de pelo menos 7000 metros. Envolve o risco inerente deste tipo de expedição como avalanches e queda em cravasses. Necessita equipamento técnico especializado. Acomodação em barracas. Espírito de equipe é fundamental e espera-se que os escaladores ajudem em todos os aspectos da expedição.

Ir topo

IMPORTANTE: AS BOTAS DE TREKKING DEVEM SER TRAZIDAS DO BRASIL TESTADAS E AMACIADAS.

Tabela de quantidades

{accordion}517{/accordion}

Pés

{accordion}307:308:309:310:311{/accordion}

Pernas

{accordion}312:313:314:316{/accordion}

Tronco

{accordion}318:319:320:321:322:323{/accordion}

Cabeça

{accordion}325:326:327{/accordion}

Mãos

{accordion}330:332{/accordion}

Equipamentos De Trekking

{accordion}335:336:340:341:342:343{/accordion}

Miscelânia

{accordion}465:466:364:365:366:367:368:369:370:371:373:374:375:376:377:380:381:382:384:385:464{/accordion}

Voos

Para este destino temos várias opções de companhias aéreas: TAM, LAN Airlines, Taca Intl Air. Alguns voos são diretos, não tendo conexão. 

Visto

Brasileiros não precisam de visto para entrar no Peru como turista, por 90 dias. 

Seguro

Para esta viagem é obrigatório o seguro de viagens. Seu agente de viagens poderá lhe auxiliar sobre a escolha da melhor opção.

Vacinas

Não é obrigatório, mas sempre recomendado ter a vacina de Febre Amarela. E também as vacinas de Hepatite A e Febre Tifoide.  Recomendamos conversar com o seu médico sobre vacinação e fazer uma consulta a um dos serviços de Medicina dos Viajantes. Esses serviços estão disponível no Laboratório Fleury (011 319 0828 com o Dr Jessé) ou no Hospital Emílio Ribas de segunda a sexta feira das 12 às 17 horas (011 3896 1400 com a Dra Tânia).

Trekking Huayhuash e Sta. Cruz - Peru

A cordilheira de Huayhuash compreende 35 km de um extremo ao outro e abriga algumas das paisagens de montanha mais impressionantes da Terra. Seus cumes afiados e paredes verticais de neve, gelo e rocha se lançam entre seus maravilhosos lagos turquesas de origem glaciar, formando um cenário magnífico.

A cordilheira Blanca constitui a segunda cadeia montanhosa mais alta do mundo, depois do Himalaia, e é longa e estreita com (185 km de longitude e 20 km de largura). Conta com 22 cumes com mais de 6000 metros e 35 de 5500m. A oeste encontra-se a Cordilheira Negra, um maciço menos nevado que alcança os 5200m. Entre as duas cordilheiras está o Rio Santa ou Callejon del Huayalas e os povoados de Huaraz e Caraz. A Cordilheira Blanca é de fácil acesso através de uma série de vales de origem glaciar.

Neste roteiro caminharemos por estas duas cordilheiras peruanas, fazendo o trekking Santa Cruz e o trekking de Huayhuash, além de passarmos por povoados que mantém suas tradições culturais.

O trekking de Huayhuash é um circuito que contorna o maciço montanhoso de Huayhuash. Entre eles de destaca o Cerro Siula Grande 6344m (onde dois escaladores Britânicos, viveram uma experiência agônica de suas vidas, relatado na biografia “Tocando o Vazio”) e mais uma imensa quantidade de Cerros nevados e lagos.

O trekking Santa Cruz é um dos mais lindos trajetos de montanha da região de Huaraz em plena cordilheira Blanca. É uma caminhada por regiões de grande altitude onde estão vários cerros com mais de 5.000metros. Entre eles se destacam o Alpamayo (5947m) considerada para muitos como a montanha mais bela do mundo.

Setembro 2013 

Inicio: chegada a Lima em 07 de setembro de 2013
Término: saída de Lima em 26 de setembro de 2013

Preparação física

Prof. Ricardo F. P. Lima

Não precisa ser um(a) super atleta para realizar o trekking ao campo base do Everest.

Pessoas não sedentárias, com um mínimo de preparação física e sem qualquer problema de saúde ou lesão, que impeça de caminhar em trilhas no ambiente de alta montanha, tem total condições de realizar esse trekking, que é considerado um dos mais belos do mundo e, que na sua maioria é a primeira experiência em alta montanha.

É claro que se você tem condições de fazer uma preparação física vai ajudá-lo (a) muito a aproveitar melhor os dias de caminhada evitando maiores desconfortos musculares ao final do percurso diário, e suportar de forma mais amena o cansaço nos trechos de subida, tendo como destaque o Kalapatar (5.545m). Além é claro de acelerar a sua recuperação para o dia seguinte e diminuir as chances de lesões durante a viagem.

Para o sucesso do programa de treinamento, existem 3 elementos chaves que será dedicação, disciplina (regularidade) e força de vontade.

O tempo mínimo necessário de preparação depende das características e necessidades individuais, variando de 3 meses a 1 ano. Este tempo depende se a pessoa é sedentária, ativa ou em processo de recuperação de algum problema de saúde ou lesão.

3 meses - para pessoas saudáveis e ativas com um histórico de atividade física.

6 meses - para pessoas saudáveis, mas sedentárias.

6 a 12 meses - para pessoas que estão em processo de recuperação de algum tipo de problema de saúde ou lesão.

Nota-se que o trekking em alta montanha, onde o ar é mais rarefeito, a idade não é privilegio para estar mais apto. Pessoas mais velhas têm se mostrado mais adaptadas em relação à altitude, pois além de respeitarem o limite físico, tomam os respectivos cuidados e conselhos para diminuir as chances do mal de altitude.

Estar mais condicionado não significa ter mais chance de sucesso na aclimatação.

PREPARAÇÃO FÍSICA

Antes de iniciar os treinamentos, é fundamental passar uma avaliação médica para saber como está a sua saúde, pois além dos treinamentos, o seu organismo será muito exigido devido a exposição do corpo em um ambiente natural de alta montanha.

Outro aspecto importante é a orientação e acompanhamento por um bom profissional da área de educação física, onde vai auxiliá-lo (a) no processo de preparação, pois muitas vezes o que funciona para um, não funcionará para o outro, devido às características e necessidades individuais.

A boa preparação física para o montanhismo depende do desenvolvimento de 3 componentes da aptidão física citadas abaixo.

1. Resistência Aeróbica e Anaeróbica

Uma boa base cardiovascular é um pré-requisito para todos os aspectos no montanhismo.

Ela será responsável para manter atividades de longa duração por longas horas de caminhada diária, necessárias durante o trekking.

Esta capacidade aeróbica poderá ser desenvolvida ou aperfeiçoada por meio de caminhadas e/ou corridas na rua, parque ou em trilhas além de outras opções em academias ou clubes como; esteiras, elípticos, escada e bicicleta.

A natação, bicicleta ou remo, mesmo não sendo tão específico para o trekking, poderá ser utilizado como alternativa dentro de um planejamento com objetivo de variação do trabalho cardiovascular, sem sobrecarregar as articulações.

Uma programação básica de treinamento incluirá no mínimo de 2 a 3 sessões semanais de treinamento cardiovascular, partindo com o mínimo de 30 minutos, com objetivo de chegar a 1h00/ 1h30.

Após criar uma boa base com as sessões de treinos aeróbicos de baixa a moderada intensidade (65% a 80% FCM - Frequência Cardíaca Máxima), comece a incluir e/ou substituir alguns treinos mais curtos e mais intensos (80% a 95% FCM). Subida em escada ou treinos em esteiras utilizando inclinação é uma ótima alternativa. Poderá realizar esses treinos com a sua mochila colocando algum tipo de sobrecarga.

Esse aumento deve ser gradativo (de 5 a 10% por semana), respeitando o seu limite. Atenção caso comece a sentir qualquer desconforto nas articulações ou musculatura.

No início poupe os seus joelhos, evitando utilizar muita sobrecarga na descida.

Treinos intervalados com objetivo de desenvolver resistência anaeróbica serão fundamentais na sua preparação para a alta montanha.

Se possível nos finais de semana, opte por atividades e treinos outdoor, como trilhas de 1 dia, pois além de testar os seus equipamentos como botas, mochilas e bastões, proporcionará ao seu corpo uma adaptação bem específica para atividade que será o trekking.

2. Força e resistência muscular

O treinamento de força e resistência muscular é fundamental para prevenir lesões, aumentar a performance no meio natural além de ajudar o corpo trabalhar com sobrecarga (exemplo mochila e equipamentos).

É muito importante no início do treinamento identificar e corrigir desequilíbrios e fraquezas musculares com exercícios específicos. Exercícios com pesos livres, cabos, elásticos, bolas, aparelhos de musculação e até mesmo exercícios utilizando mochila com pesos, são responsáveis pelo desenvolvimento destas capacidades.

Dê preferência aos exercícios que possam desenvolver funcionalmente as 3 dimensões exigindo um maior equilíbrio corporal.

Uma programação inicial de treinamento incluirá 2 sessões semanais em dias alternados, trabalhando todos os grupos musculares. Posteriormente poderá segmentar os grupos musculares, passando para 3 vezes por semana.

Inicie com foco em criar uma boa base e adaptação muscular e articular, evitando assim alguma lesão futura e uma possibilidade de trabalho mais intensos. Enfatize o trabalho do CORE (abdômen, lombar e quadril).

Em uma fase seguinte, desenvolva o trabalho de força com exercícios que envolvam vários grupos musculares com uma maior sobrecarga, mas de forma segura.

Na última fase, inclua um treinamento com foco na resistência aumentando o nº. de repetições com carga mais moderada.

Lembre-se que quanto mais intenso for o treinamento, maior deverá ser o tempo de recuperação.

Segue abaixo alguns grupos musculares importantes na atividade do trekking.

3. Flexibilidade

Os exercícios de alongamentos além de melhorar a flexibilidade, também ajudam na prevenção de lesões e desconfortos musculares depois de uma sessão de treinamento mais intenso. Ele também auxilia no equilíbrio muscular.

Após toda sessão de treino inclua uma série básica e geral de alongamentos (de 10 a 15 min) com objetivo de recuperação muscular.

Poderá incluir 2 dias na semana com sessões mais longas e intensas de alongamento com foco no ganho de flexibilidade.

RESUMO DA CLASSIFICAÇÃO DOS COMPONENTES DE APTIDÃO FÍSICA NO TREKKIG CAMPO BASE DO EVEREST.

Não esqueça de pedir orientação para um educador físico. Ele irá conhecer a sua real necessidade, e orientará melhor tipo de exercício, freqüência, duração e intensidade nos treinos.

Todos necessitam das aptidões físicas acima mencionadas, mas em diferentes graus e intensidades.

Fico a disposição para qualquer esclarecimento.

Bons treinos!!!

Prof. Ricardo F. P. Lima

Cref 036801-G/SP

Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
Cel. 11 9 8282-3131

 
Prof. Ricardo Lima é graduado pela USP – Escola de Educação Física e Esporte da Universidade de São Paulo. Atua como personal  trainer a mais 19 anos, tendo trabalhado como professor e coordenador nas maiores academias de São Paulo como Cia Athletica, Bioritmo e Runner. Fez várias especializações e cursos, em destaque:

 - Especializações e cursos na área de preparação física e treinamento funcional

 - Especializado em preparação física em esporte de aventura (escalada, trekking, ski, mountain bike)

 - Cursos de primeiros socorros pela Cruz Vermelha, sobrevivência na Selva e escalada em gelo.

 É praticante de montanhismo e mountain biking. Possui grande experiência em viagens de aventura tanto no Brasil quanto no exterior:

 - Parques Nacionais no Brasil: Chapada dos Veadeiros, Chapada dos Guimarães, Chapada da Diamantina, Foz do Iguaçu;

- Parques Nacionais Americanos: Yelowstone, Grand Teton, Yosemite, Sequoia, Mesa Verde, Rocky Montains,Grand Canyon, Kings Canyon,Death Valley;

- Himalaya: Trekking Kala Pattar e Gokyo;

- Peru: Trekking Cordilheira Blanca, Huayhuash, Campo Base Alpamayo, Escalada no Diablo Mudo, Escalada Ishinca;

- Equador: Escalada Iliniza Norte, Escalada Cotopaxi, Glacair School – Cayambe.

Preço                 

Parte Terrestre: US$ 3300,00 para grupo mínimo de 08 passageiros em quarto duplo. Para grupos menores, consultar preço.

Obs: Os valores serão convertidos pelo Dólar turismo venda do dia do pagamento. Para consultar a taxa de câmbio, acesse http://economia.uol.com.br/cotacoes/

Single Supplement Involuntário

US$ 400 por pessoa.

Conforme os clientes forem se inscrevendo na viagem serão feitos pares para a divisão de quartos. Caso, ao final do período de inscrição alguém fique sem par, esta pessoa terá de pagar um single supplement de US$ 400,00.  

Single Supplement Voluntário

US$ 800 por pessoa

Caso a pessoa escolha ficar em quarto individual pagará o dobro do Single Suplement Involuntário, ou seja, US 800 já que por sua escolha outra pessoa do grupo também ficará em um quarto individual.

O PREÇO INCLUI:

Traslados: Aeroporto – Terminal Ônibus Lima – Ônibus Huaraz;

Traslados: Huaraz - Inicio trilhas;

Hospedagem em Huaraz em hotel em quarto duplo (com café da manhã);

Acompanhamento de guia da Morgado Expedições a partir de Huaraz;

Barraca para duas pessoas durante a travessia;

Alimentação completa durante o trekking (café da manhã, lanche de trilha e jantar);

Equipe de apoio com muleiros, mulas e guias locais.

O PREÇO NÃO INCLUI:

Vôos internacionais;

Equipamento individual (óculos, laterna, vestimenta, sleeping bag, isolante térmico, etc);

Entradas nos parques nacionais;

Alimentação fora do trekking;

Bebidas engarrafadas durante o trekking;

Taxas de embarque;

Vistos ou gorjetas;

Seguro viagem;

Qualquer item não citado acima.

POLÍTICA DE CANCELAMENTO

A Morgado Expedições cobrará uma taxa de cancelamento de 20% do valor da viagem de clientes, caso a desistência aconteça entre 60 e 30 dias antes do início da mesma e 50% de clientes que desistirem da viagem entre 29 dias e 5 dias antes da data do início da viagem. Depois disso não haverá restituição de nenhuma parte do pagamento.

Perguntas e respostas mais freqüentes

{accordion}

1 - Como é o clima nesta viagem? ::

Nas montanhas temos uma variação bastante grande de temperatura dependendo da altitude onde estamos. Em Huaraz, a temperatura será agradável durante o dia, ao redor de 18 graus, caindo à noite. Durante o trekking, temos temperaturas agradáveis para caminhar durante o dia, mas ao cair do sol fará bastante frio principalmente nos acampamentos mais altos, quando podem chegar a menos 05 graus durante a madrugada. Como não chegamos ao acampamento muito tarde, nunca pegaremos essa temperatura.

||||2 – Como serão nossos transportes?::

Em Huaraz caminharemos bastante a pé para conhecermos a cidade e fazer algumas compras de artesanato. Para chegar ao início do trekking usaremos uma van ou micro bus dependendo do tamanho do grupo. 

||||3 – Como é nossa acomodação?::

Em Huaraz nos hospedaremos em Hotel categoria (2*) em quartos duplos com café da manhã. Caso você prefira, pode optar pelo quarto individual com um custo extra de US 800. Caso ao final do período de inscrição alguém ficar sem par para dividir um quarto, terá de pagar um suplemento de acomodação individual de US$ 400. Durante o trekking, dormiremos em barracas de montanha para duas pessoas. Os banheiros são próximos ao acampamento e frequentemente bastante básicos. 

||||4 – Que roupas e equipamentos devo usar?::

Com nossa experiência de anos nesta região desenvolvemos uma completa lista de roupas e equipamentos para serem levados para o Peru. Parte desta roupa pode ser deixada em Huaraz (o que não será útil na trilha), e o restante será colocado em um duffle bag (grande bolsa de cordura com zíper) será levada pelas mulas.

||||5 – Como este trekking é classificado em termos de dificuldade?::

O grau de dificuldade de uma trilha é bastante subjetivo. O que é uma trilha fácil para um, é impossível para outro dependendo da forma física, experiência, idade e mais do que tudo motivação. Apesar disso, de um modo geral, costuma-se classificar a trilha de Huayhuash e Sta. Cruz como em grau médio de dificuldade. As distâncias percorridas a cada dia são pequenas, de um modo geral não mais de 10 quilômetros, os acampamentos são confortáveis, a comida boa e variada, e acredite tudo isso influencia na maneira como você percebe a dificuldade de uma caminhada. Como fator de dificuldade, a altitude é grande e por muitos dias permanecemos acima de 4.000 metros. Também o frio dificulta um pouco, mas com bom equipamento, essa dificuldade é contornada. Como resumo, podemos dizer que uma pessoa saudável, em regular estado de preparo físico poderá fazer esta trilha sem maiores problemas. Recomendamos um preparo físico de pelo menos 3 meses para aqueles que são sedentários. Caminhadas, bicicleta e aparelhos como step nas academias são treinos efetivos para o que vamos enfrentar na trilha. 

||||6 - Quanto dinheiro devo levar?::

A alimentação em Huaraz é boa, variada e barata e com US$ 20 por dia comemos duas boas refeições. Taxas de embarque nos aeroportos e gorjetas não estão incluídas e o artesanato é bonito e barato. Importante: Nossa recomendação é levar o dinheiro dividido em Cartão de Débito (não é cartão de crédito, mas um cartão que possa ser retirado dinheiro em caixas eletrônicos lá), cartão de crédito normal (Visa, Mastercard, e em alguns lugares eles não aceitam American Express) e Dólar ou Euro. Se levar dólares, lembrar que devem ser as notas novas, com as caras dos presidentes “grandes” e não as notas antigas. Também, de preferência, que não contenham nenhuma rasura.

||||7 – O Peru é um país seguro?::

Violência é uma coisa pouco comum em Huaraz, mas Lima, deverá ter um pouco mais de cuidado como em qualquer outra cidade grande. Em Huaraz você poderá com tranquilidade caminhar pelas ruas a qualquer hora do dia. Apesar da pobreza extrema do país e de seus habitantes, não são comuns assaltos em via publica.

||||8 - E quanto às doenças?::

As condições de higiene em Huaraz são realmente precárias e muitas das doenças tropicais são prevalentes. Com algumas vacinas (Hepatite A e Febre Tifóide) e cuidados enquanto estivermos lá, o risco de ficarmos doentes será mínimo. Cuidado com a água e evitar saladas cruas e frutas com casca normalmente são medidas que evitam as doenças mais comuns. Recomendamos conversar com o seu médico sobre vacinação e fazer uma consulta a um dos serviços de Medicina dos Viajantes. Esses serviços são disponível no Laboratório Fleury (+55 11 319 0828 com o Dr Jessé) ou no Hospital Emílio Ribas de segunda a sexta feira das 12 às 17 horas (+55 11 3896 1400 com a Dra Tânia). Durante a trilha evitamos comer carne fresca já que as condições de transporte e armazenamento são precárias. Para aqueles que sentem muita falta de carne, sugerimos levar salames ou carnes embutidas que se conservem sem refrigeração.

||||9 – Como são os acampamentos onde dormiremos e comeremos?::

Em geral nossos acampamentos estão situados a margens de lagos em um belo cenário de montanhas. Teremos uma barraca refeitório (onde faremos nossas refeições), um banheiro comunitário para nossa expedição e estaremos dormindo barracas duplas. 

||||10 – Este trekking é muito desconfortável?::

Os acampamentos tem uma estrutura básica onde estaremos copartilhando barracas duplas, uma barraca refeitório e uma barraca banheiro. Quando chegarmos essa estrutura já estará montada e pronta para que nos acomodemos. Na barraca refeitório existem mesas e bancos para nosso conforto, água quente sempre a disposição para café ou chá. O banheiro é uma barraca exclusiva para nosso grupo. Para o banho utilizaremos lenços umedecidos durantes os dias de caminhadas e teremos acesso às piscinas termais só em um dia de nossa caminhada.

Apesar de estarmos em uma região bastante remota, procuramos deixar a caminhada o mais confortável possível, afinal são muitos dias nas montanhas e a maior parte das pessoas não está acostumada a trekking tão longos. Você entregará todos os dias pela manhã seu duffle bag com todo seu equipamento ao nosso pessoal e caminhará com apenas uma mochila de 30 a 50 litros com sua máquina fotográfica, água, filtro solar e labial, anorak (corta vento), alguns snacks e as roupas que, pela manhã, orientaremos para você levar. Nossas muleiro e os guias estão sempre atentos a nossas necessidades e terão o maior prazer em levar também esta pequena mochila caso você esteja cansado ou tenha algum problema de coluna. 

||||11 - Como faço para tirar o visto e quanto custa?::

Não é necessário visto para entrar no Peru. Como turista se permite 90 dias de estadia no país.

||||12 – Existe algum limite de idade?::

Devido ao fato de que crianças têm maior predisposição a desenvolver Mal de Altitude recomendamos não levar crianças de menos de 13 anos a este trekking. Teremos o maior prazer em recomendar lindos trekkings a regiões com altitudes mais moderadas ideais para famílias. Quanto ao outro lado do espectro de idade, recomendamos que pessoas com mais de 50 anos visitem seu médico e que façam uma avaliação cardiológica antes de fazerem o trekking.

||||13 – E se eu tiver alguma doença crônica como hipertensão ou diabetes?:: 

De um modo geral doenças crônicas controladas não são impedimento para fazer o trekking, mas recomendamos fortemente que a pessoa consulte seu médico e que discuta com ele sobre se este trekking é uma atividade adequada para ela. Estamos à disposição para dar ao seu médico todas as informações que ele necessite sobre o trekking para ele tomar sua decisão. Entre em contato conosco.

||||14 – Posso fazer ligações internacionais ou ter acesso a internet durante o trekking?::

Não é possível fazer ligações ou ter acesso a internet, uma vez começado o trekking.

||||15 – Posso recarregar os meus eletrônicos durante o trekking?::

Não é possível recarregar eletrônicos. Uma boa opção é comprar uma placa portátil solar para trekking e usá-la para recarregar seus eletrônicos.

||||16 - E se eu tiver outras dúvidas?::

Sabemos que antes de se inscrever para uma viagem como esta é natural que as pessoas tenham várias dúvidas. Se você tem alguma que não foi esclarecida acima, por favor, não hesite em entrar em contato com seu agente de viagens ou conosco através da web page www.morgadoexpedicoes.com.br ou do email Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Na web page, além da nossa programação, você encontrará boletins de onde Manoel Morgado tem andado nos últimos cinco anos. São mais de 70 boletins relatando sua vida pelos vários continentes e descrevendo as várias atividades, trekkings, escaladas em neve e gelo, vela e viagens culturais por lugares incríveis, que são suas paixões.

{/accordion}

Para você inscrever-se em nossas expedições, por favor, entrar em contato com uma das operadoras de turismo listadas abaixo em ordem alfabética. A Morgado Expedições não aceita inscrições diretamente.

Maracajá Turismo

Natural Ecoturismo

Pisa Trekking