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Porque viajar com ME
Snacks
Recomendamos levar dois snacks por dia de expedição, para comer entre as refeições. Por um snack entende-se a quantidade de calorias equivalente a uma barra de cereais. Pode ser chocolate, frutas secas, nozes, barra de cereais, castanhas, bolachas etc.
Repelente
Dar preferência aos com conteúdo da substância ativa DEET maior, como o Exposis que tem 50% de DEET
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