Campo Base do Everest

Itinerário Resumido

1° Dia – Chegada a Katmandu
2° Dia – Katmandu
3° Dia – Katmandu
4° Dia - Voo de Katmandu a Lukla e caminhada a Monjo
5° Dia - Monjo - Namche Bazaar
6° Dia – Namche Bazaar – Thamo
7° Dia - Thamo - Khunde
8° Dia - Khunde - Temboche
9° Dia - Temboche - Pamboche
10° Dia - Pamboche - Dimboche
11° Dia - Dimboche- Tugla
12° Dia –Tugla - Piramide
13° Dia - Piramide - Gorak Shep
14° Dia – Gorak Shep - Piramide
15° Dia – Piramide - Voo de helicóptero a Gokyo
16° Dia – Gokyo - Dole
17° Dia – Dole - Namche
18° Dia - Namche – Lukla (ou opcional passeio de helicóptero)
19° Dia - Voo de Lukla – Katmandu
20° Dia – Voo de retorno ao Brasil

Detalhes

Distância total percorrida: 125 quilômetros
Subida cumulativa total: 7.446 metros
Descida cumulativa total: 7.005 metros

Itinerário Detalhado

1° Dia - Chegada a Katmandu

Chegada a Katmandu e traslado ao hotel Nepali Ghar (https://nepaligharhotel.com), um lindo e confortável hotel em estilo tradicional nepalês. Conforme as pessoas forem chegando, revisaremos o equipamento de trekking.

2° Dia - Katmandu

De manhã, passeio a pé pela parte antiga da cidade durante o qual conversaremos sobre hinduísmo, budismo e arquitetura usando pequenos templos para ilustrar o que ensinaremos. À tarde compraremos ou alugaremos os equipamentos de montanha que forem necessários.

3° Dia - Katmandu

Pela manhã, visita a dois importantes templos na periferia de Katmandu, Pashupatinath, templo dedicado ao Lord Shiva, aqui em sua manifestação como Pashupati, o mais importante templo hindu do Nepal. Situado às margens do sagrado rio Bagmati, é o principal local de cremações no Nepal. O segundo templo que visitaremos, Boudnath, é o maior e mais ativo templo budista do Nepal e se situa no coração do bairro budista.

4° Dia – Primeiro dia de trekking - Distância caminhada - 13 km, subida acumulada - 560 m, descida acumulada - 560 m

Voo de Katmandu a Lukla (2800 metros) na região do Khumbu, de onde iniciaremos nosso trekking. O voo, com certeza, será uma das lembranças marcantes da viagem devido à linda vista que teremos do Himalaia. As tão sonhadas montanhas estão lá, erguendo-se a alturas que não supúnhamos que fossem possíveis. Caminhada de 6 horas de duração até Monjo (2800 metros), onde dormiremos à beira do Dudh Kosi, o Rio do Leite. Esse é um dia fácil para começarmos a nos adaptar ao o ritmo da caminhada. Hospedagem em um lodge com banheiro e chuveiro no quarto.

5° Dia – Segundo dia de trekking - Distância caminhada - 6 km, subida acumulada - 700 m, descida acumulada - 120 m

Caminhada com 5 horas de duração até Namche Bazaar (3400 metros), maior vilarejo do Khumbu. Esse é um dia razoavelmente difícil, pois é apenas o nosso segundo dia e a diferença de altitude é grande, mas as vistas do vale do Dudh Kosi e a primeira vista do nosso objetivo, o Everest, fazem o esforço valer a pena.

6° Dia – Terceiro dia de trekking - Distância caminhada - 8 km, subida acumulada - 600 m, descida acumulada - 600 m

Caminhada de aproximadamente 4 horas ao vilarejo de Thamo (3400 metros), fora da rota de trekking e, portanto, mantendo seu modo de vida tradicional. Antes de chegarmos a Thamo, como parte de nosso programa de aclimatação, visitaremos o pequeno e raramente visitado monastério de Lawdo acima de Thamo a 3800 metros, onde seremos recebidos carinhosamente por Ani e Lama, os únicos monges que habitam este monastério há mais de 20 anos. Passar algumas horas neste refúgio de paz, contemplando as montanhas nevadas ao nosso redor e embalados pelo suave som do sino será uma das mais doces lembranças de nosso trekking.

7° Dia – Quarto dia de trekking - Distância caminhada - 8 km, subida acumulada - 900 m, descida acumulada - 450 m

Caminhada de 4 horas de duração a Kunde (3800 metros), outro vilarejo fora da rota de trekking tradicional. Ali se encontra um dos hospitais mantidos pela Hillary Foundation. À tarde, caminhada até uma crista a 4200 metros para aclimatação. Kunde está situada em um lindo vale em forma de ferradura e tem a sua frente uma das mais lindas montanhas do planeta, o Ama Dablam.

8° Dia – Quinto dia de trekking - Distância caminhada - 9 km, subida acumulada - 650 m, descida acumulada - 650 m

Hoje será um dia com muitas subidas e descidas! Caminhada de 6 horas a Temboche, a 3800 metros, onde dormimos. Este é o maior e mais importante monastério da região. À tarde assistiremos uma cerimônia com monges entoando mantras na linda sala de cerimônias. O por do sol com Everest, Lhotse e Ama Dablan ilumindos pela suave luz de fim de tarde é magnífico!

9° Dia – Sexto dia de trekking - Distância caminhada - 4,5 km, subida acumulada - 290 m, descida acumulada - 180 m

Hoje teremos uma caminhada bastante curta com aproximadamente 3 horas de caminhada com um ganho de apenas 300 metros até o lindo vilarejo de Pamboche a 4000 metros de altitude. Para quem está com energia sugerimos a caminhada até o campo base do Ama Dablan com 700 metros de altimetria positiva. O esforço será recomepensado com vistas muito próximas do Ama Dablan e, no segundo semestre, pela presença das várias expedições que estão tentando chegar ao cume desta montanha muto técnica e lindíssima. Para os que quiserem uma atividade mais leve poderemos visitar o mais antigo monastério da região construído há 4 séculos e que abriga um escalpo e mão do famoso Yeti, o Abominável Homen das Neves.

10° Dia – Sétimo dia de trekking - Distância caminhada - 6 km, subida acumulada - 431 m, descida acumulada - 85 m

Mais um dia curto de Pamboche e Dimboche, o último vilarejo permanentemente habitado do Khumbu a 4300 metros de altitude. Nos hospedaremos em um simpático lodge onde sua proprietaria, Mingma, nos receberá com muito carinho. Pertencente ao lodge está a French Bakery, a melhor padaria da região, com fantásticas tortas de maçã e filmes de montanha à tarde.

11° Dia – Oitavo dia de trekking - Distância caminhada - 5 km, subida acumulada - 400 m, descida acumulada - 50 m

Continuando com nosso cuidadoso processo de aclimatação caminharemos por apenas 3 horas até Tugla, a 4600 metros, não mais um vilarejo e sim um pequena lugar com apenas dois lodges. Quem se sentir energético pode fazer uma caminhada em direção a oeste para lindas vistas das montanhas ao redor.

12° Dia – Nono dia de trekking - Distância caminhada - 5 km, subida acumulada - 450 m, descida acumulada - 60 m

Hoje é um dia um pouco mais exigente não pela distância que é também curta, mas pela altitude. Chegaremos hoje a 5.000 mnetros de altitude e o ar rareffeito se faz sentir. Começaremos nosso dia com uma subida de 200 metros até um lugar ao mesmo tempo lindíssimo e um tanto triste, o memorial dos sherpas e alguns escaladores estrangeiros que morreram escalando o Everest. De lá uma caminhada de mais 2 horas nos levará até uma base de pesquisa italiana, a Pirâmide onde dormiremos.

13° Dia – Décimo dia de trekking - Distância caminhada - 3 km, subida acumulada - 300 m, descida acumulada - 100 m

Três horas de caminhada nos levarão a Gorak Shep para nossa noite mais alta a 5150 metros. Esta será nossa noite mais fria, mas com os sleeping bags que alugamos em Namche Bazaar não sentiremos frio. Após o almoço, subida para o por do sol no Kala Patar a 5555 metros de altitude e a apenas 8 quiômetros de distância do Everest onde, conforme a noite vai chegando, as outras montanhas vão se "apagando" , o Everest brilha vermelho! Este será um momento que todos levarão para o resto de suas vidas! Desceremos então com nossas lanternas de cabeça de volta ao lodge onde dormiremos.

14° Dia - Décimo primeiro dia de trekking - Distância caminhada - 10 km, subida acumulada - 500 m, descida acumulada - 650

Logo após o café da manhã seguiremos para o campo base do Everest (5300 metros). De Gorak Shep seguiremos pela morena latral do glaciar do khumbu até descermos para o gelo do glaciar propriamente dito e, entre subidas e descidas, contemplaremos as incríveis formações de gelo enquanto nos aproximamos do campo base. Alí, nos meses de março abril e maio, centenas de escaladores, estrangeiros e sherpas, se preparam para o grande desafio: estar por alguns minutos no Topo do Mundo!. Retornaremos para almoçar em Gokar Shep e seguiremos para dormir na confortável base de pesquisas italiana Pirâmide a 2 horas de caminhada de Gorak Shep a 5000 metros.

15° Dia – Décimo segundo dia de trekking - Distância caminhada - 4 km, subida acumulada - 600 m, descida acumulada - 600 m

Pela manhã cedo faremos um curto, porém espetacular voo de sete minutos da Parâmide a Gokyo, um dos lugares mais espetaculares de todo o trekking. Das janelas de nosso lodge, o mais confortável de toda nossa caminhada, avistamos o lindo lado azul turquesa e ao fundo do vale a sexta mais alta montanha do planeta, o Cho Oyu com 8201 metros. Após um pequeno descanso subiremos até o Gokyo Ri a 5300 metros, de onde, uma vez mais, teremos vistas espetaculares das montanhas. Para quem quer fazer uma caminhada mais suave podemos ir a 5000 metros em uma trilha que percorre a borda do lago e de onde também se vê o Everest, Lhotse e Makalu, três das maiores montanhas do planeta!

16° Dia – Décimo terceiro dia de trekking - Distância caminhada - 12.5 km, subida acumulada - 215 m, descida acumulada - 1000 m

Agora, cumpridos todos nossos objetivos, começaremos nossa caminhada de três dias de volta a Liukla. Hoje desceremos o Vale do Gokyo passando por dois outros lindos lagos e chegaremos ao vilarejo de Dole a 4.000 metros.

17° Dia – Décimo quarto dia de trekking - Distância caminhada - 13 km, subida acumulada - 550 m, descida acumulada - 1100 m

Hoje, com muito mais oxigênio, enfrentaremos uma subida de 300 metros com muita tranquilidade enquanto nos aproximamos de Namche e nos despedimos das montanhas que nos acompanharam neste maravilhoso trekking.

18° Dia – Décimo quinto dia de trekking - Distância caminhada - 17 km, subida acumulada - 300 m, descida acumulada - 800 m

Caminhada de 7 horas de Namche e Lukla percorrendo o mesmo caminho que fizemos em nossos dois primeiros dias. Como opcional, oferecemos um maravilhoso voo panorâmico de helicóptero percorrendo por cima todo nosso trajeto de trekking. Este voo de meia hora de duração com um custo aproximado de US 500 por pessoa é possivelmente o voo sobre montanhas mais espetacular do planeta.

19° Dia – Voo de Lukla a Katmandu. Na chegada traslado ao nosso hotel e restante do dia livre.

Hoje, nosso último dia de trek, caminharemos de volta a Lukla em aproximadamente 7 horas, com nosso coração dividido entre a vontade de voltar aos confortos de Katmandu e o desejo de não abandonar esta região mágica que tantas memórias nos deixará. . Hospedagem em um lodge com banheiro e chuveiro no quarto.

20° Dia – Voo de retorno ao Brasil

Traslado ao aeroporto para voo internacional.