Equipamentos
Introdução
Hand and Foot Warmer
As partes do corpo onde o frio incomoda mais são as mãos e os pés e ainda que tenhamos boas botas, meias e luvas, algumas pessoas tem mais sensibilidade ao frio e, para estas, recomendamos comprar hand warmers. Estes são envelopes com uma substância química que ao entrar em contato com o ar tem uma reação exotérmica e liberam calor por ao redor de 8 horas. Ele deve ser colocado no dorso da mão, dentro da luva e ajudam bastante. Também existem foot wormers, mas não recomendamos pois dentro da bota tem pouco ar e eles não esquentam muito e acabam se enrolando dentro da bota causando desconforto.
Gorro
Perdemos metade do calor do corpo pela cabeça. Isto é fácil de comprovar. Tente estar com frio e colocar um casaco grosso. E daí tente colocar um bom gorro. Vai sentir que o gorro, esta pequena e leve peça de equipamento de montanha é mais efetivo para nos aquecer. Quando fazemos um corte na cabeça sangramos copiosamente isto porque nosso couro cabeludo é muito vascularizado e por esta razão é que perdemos calor. Então escolher nosso gorro para a expedição é muito importante. Ele deve ser de material térmico, grosso, deve ter trama fina para que o vento não entre e deve cobrir nossas orelhas.
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