Lista de equipamentos equador
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OBS: QUITO TEM BOAS LOJAS DE MATERIAL DE MONTANHA E VAMOS TER UMA TARDE PARA COMPRAR EQUIPAMENTOS ACOMPANHADOS DO GUIA DA MORGADO EXPEDIÇÕES.::
||||1. PÉS::
- BOTAS DE CAMINHADA
Devem ser específicas para trekking e cobrir o tornozelo. Compradas com antecedência e "amaciadas”. Comprar no Brasil. Recomendamos botas italianas como a Asolo, Scarpa ou La Sportiva. No Brasil é mais fácil encontrar da marca Salomon ou da Snake.
Se você já tem a sua e se ela já tem mais de cinco anos, mesmo em bom estado, substitua por uma nova. Tanto a cola como os materiais ressecam com o passar do tempo e existe o risco de descolamento da sola.
- MEIAS DE TREKKING E LINERS
Meias, no mínimo cinco, três de trekking e duas mais grossas e mais longas para usar com as botas duplas. O ideal são meias de trekking de lã ou outro material térmico como a das marcas Thorlo, Smart Wool, Mund ou Fox River. Essas meias devem ser específicas para trekking, compradas em casas especializadas. Para quem tem extremidades frias é recomendado levar também dois pares de meias finas ou liners de material térmico tipo capilene ou polipropileno. Você vai notar que as meias de trekking são bastante caras, mas pense que estará andando por muitos dias. É importante ter os pés secos, confortáveis e quentes.
- PAPETE
Um par de sandálias ou chinelos. O ideal são "papetes" ou Crocs, pois podem ser usadas com meias no refúgio, para descansar os pés após chegarmos ao acampamento.
- TÊNIS
Um par de tênis para os passeios em Quito.
||||2. PERNAS::
- SEGUNDA PELE
Duas calças térmicas (segunda pele) tipo capilene ou polipropileno. Sugerimos algo como o modelo Power Stretch tights da Mountain Hardwear.
- Para homens: clicar aqui
- Para mulheres: clicar aqui
- CALÇA TREKKING
Duas calças de trekking. Sugerimos algo como o modelo Chockstone da Mountain Hardwear:
- Para homens: clicar aqui
- Para mulheres modelo Cohesion: clicar aqui
Estes novos matérias de calças de trekking são mais justos já que de material stretching e resistentes a água secando com muita facilidade e sujando menos.
- CALÇA DE FLEECE
Calça de fleece fino para usar a noite nos refúgios. Sugerimos algo como o modelo Microchill da Mountain Hardwear.
- SOBRE CALÇA
Uma sobre calça de material impermeável e respirável (como Gore Tex) com zíper lateral integral de modo a poder colocá-la e retirá-la sem precisar tirar a bota e crampons. Comprar algo como o modelo Escape da Mountain Hardwear.
- SHORTS
Um short ou bermuda. Pode ser também uma calça com zíper na perna.
||||3. TRONCO::
- SEGUNDA PELE
Duas blusas térmicas (segunda pele) tipo capilene, polipropileno ou melhor ainda Power Stretch. Sugerimos algo como o modelo Power Stretch Zip T da Mountain Hardwear:
- Para homens: clicar aqui
- Para mulheres: clicar aqui
- CAMISETAS DRY FIT
No mínimo duas camisetas de manga curta e duas camisetas de manga longa (além da roupa de baixo), de preferência de material tipo dry fit. Sugerimos algo como os da marca brasileira Solo ou o modelo Wicked Lite da Mountain Hardwear.
- FLEECE FINO
Um pulôver de fleece fino. Sugerimos algo como o modelo Microchill da Mountain Hardwear:
- Para homens: clicar aqui
- Para mulheres: clicar aqui
- FLEECE GROSSO
Um pulôver de "fleece" grosso. Sugerimos algo como o modelo Monkey da Mountain Hardwear:
- Para homens: clicar aqui
- Para mulheres: clicar aqui
- ANORAK
Um anorak com gorro, de preferência de material respirável como Gore Tex. Este anorak deverá ser bastante fino e ocupar pouco espaço, já que estará dentro de sua mochila todos os dias. Evitar anoraks forrados de fleece. Existem vários modelos, mas o importante é buscar um com capuz ajustável, zíper em baixo dos braços para melhor ventilação.
- Para homens sugerimos algo como o modelo Epic da Mountain Hardwear: clicar aqui
- Para mulheres sugerimos algo como o modelo Epic da Mountain Hardwear: clicar aqui
- CASACO DE PENA DE GANSO
Sugerimos algo como o modelo Sub Zero Hooded Jacket da Mountain Hardwear: clicar aqui
||||4. CABEÇA::
- GORRO
Gorro de fleece grosso cobrindo as orelhas. Deve ser algo como o modelo Dome Perignon da Mountain Hardwear: clicar aqui
- BONÉ
Pode ser com ou sem proteção para o pescoço tipo legionário.
- CACHECOL OU BUFF
Cachecol de fleece, lã ou um Buff, produto espanhol extremamente versátil: clicar aqui
- BALACLAVA
Sugerimos algo como o modelo Balaclava Power Stretch da Mountain Hardwear: clicar aqui
- MÁSCARA PARA ROSTO
- Sugerimos algo como a face mask do Outdoor Research: clicar aqui
||||5. MÃOS::
- LUVA FINA
Um par de luvas finas de material térmico. Sugerimos algo como o modelo Heavyweigh Power Stretch da Mountain Hardwear.
- Para homens: clicar aqui
- Para mulheres: clicar aqui
- LUVA GROSSA
Um par de luvas grossas. A luva grossa deve ser grande o suficiente para ser usada com a fina por baixo sem comprimir as pontas dos dedos. Sugerimos algo como o modelo Medusa da Mountain Hardwear: clicar aqui
- LUVA LINERS
Para ser usado sob os mittens. Tem de ser o mais fina possível para não isolar os dedos, mas ao mesmo tempo não deixar a pele exposta quando for necessário tirar os mittens. Sugerimos algo como o modelo Butter Liners da Mountain Hardwear: clicar aqui
- MITTEN
Um par de mittens (luvas sem dedos) – recomendamos o modelo Alti Mitts da Oregon Research que é considerada a mitten mais quente do mercado usada para as 8.000 metros: clicar aqui
||||6. EQUIPAMENTOS DE TREKKING::
SLLEPING BAG
Saco de dormir confortável para temperaturas de menos 20 graus. Pode ser algo como o modelo Phantom da Mountain Hardwear: clicar aqui
ÓCULOS
Óculos escuros com filtro UV. Levar dois pares por segurança. É necessário ter proteção lateral.Sugerimos algo como da marca Julbo, principalmente os modelos foto cromáticos como o Explorer: clicar aqui
- MOCHILA – DAY PACK
Uma mochila média de capacidade entre 35 a 50 litros com alças bem confortáveis e acolchoadas. Se comprar no Brasil recomendamos da marca Doiter como modelo Spectro 38: clicar aqui
- COBRE MOCHILA
Algumas mochilas como a Doiter já vem com o cobre mochila, outras não. Sugerimos algo como a da Sea to Summit: clicar aqui
- HEAD LAMP
Lanterna com pilhas reservas.Sugerimos algo como o modelo Storm da marca Black Diamond: clicar aqui
- BASTÕES DE CAMINHADA
Bastões de caminhada de altura regulável. Sugerimos algo como o modelo Countour Ellipt Compact da Black Diamond: clicar aqui
||||7. EQUIPAMENTOS DE ESCALADA::
- ICE AXE DE CAMINHADA
Sugerimos algo como o modelo Raven Pro da Black Diamond: clicar aqui
- BOTA DUPLA
Sugerimos as mesmas marcas das botas de trekking. Botas de trekking que aceitam crampons não são adequadas para esta expedição, pois não são quentes o suficiente. Como referência ver o modelo AFS 8000 da Asolo: clicar aqui
- CRAMPONS
Sugerimos algo como o modelo Saber Tooth Clip da Black Diamond: clicar aqui
- GAITORS (POLAINAS)
Sugerimos algo como o modelo Pinnacle Stretch da Mountain Hardwear:
- Para homens: clicar aqui
- Para mulheres: clicar aqui
- MOSQUETÕES
Recomendamos trazer um com trava.
- HARNESS (CADEIRINHA)
Cadeirinha (harness). Se comprar sugerimos algo como esta da Black Diamond: clicar aqui
Obs: é importante ter ajuste das pernas para usar com muitas ou poucas camadas de roupa
- GOOGLE
Recomendamos da marca Julbo, modelo Revolution foto cromático: clicar aqui
||||8. LISTA DE EQUIPAMENTOS A SEREM ALUGADOS::
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Esta é a lista de equipamentos que podem ser alugados na Equador. Por favor, marcar os itens que necessita. Colocar o número da sobrecalça (P,M,G) e o número da bota dupla. Lembrar que a bota dupla deve ser um número maior do que a bota de trekking. Marcar o número da bota no padrão brasileiro.
- Googles (óculos de ski)
- Sobre calça
- Bota dupla
- Crampons
- Mittens
- Saco de dormir
- Ice Axe (piolet)
- Cadeirinha (harness)
- Mosquetão com trava
- Bastões de caminhada de altura regulável
- Capacete
||||9. MISCELÂNIA::
- PURIFICADOR DE ÁGUA
Purificador de água a base de iodo (é o mais efetivo) em comprimidos. Se não encontrar produtos a base de iodo comprar um a base de cloro.
- PEE BOTTLE
Este é um cantil de boca larga para ser usado como urinol a noite para não termos de sair dos barrels para urinar. Pode não parecer importante, mas acredite, é muito desagradável sair de um sleeping quentinho e ir para fora dos barrels que está a vários graus negativos. Para mulheres que não se sentem confortáveis em usar um cantil sugerimos comprar um tupeware cilíndrico de ao redor de 15x15 centímetros.
- CANTIL
Dois cantis de 1 litro. Os cantis de plástico duro são os mais recomendados, principalmente os de boca larga. Como enchemos os cantis nos riachos, não é recomendável qualquer cantil que seja recoberto por tecido, pois molha. Recomendamos os da marca Nalgene: clicar aqui
- FILTRO SOLAR E LABIAL
Filtro solar com proteção mínima fator 25 e protetor labial com filtro solar.
- TOALHA
Toalha. Recomendamos comprar uma wet towel, toalha de material sintético que deve ser guardada molhada e com isso não fica com mau cheiro.
- DUFFLE BAG
Saco de cordura ou nylon grosso para os carregadores levar seu equipamento para os barrels. Os duffle bags são muito mais práticos de levar nos ski lifts do que mochilas grandes.
CADEADO
Comprar de tamanho médio para o duffle bag. Sugerimos os de números ao invés de chave, pois são mais práticos.
MÁQUINA FOTOGRÁFICA
Máquina fotográfica. razer uma digital leve e pequena que possa ser guardada dentro do bolso do casaco de pena e com isso proteja as baterias contra o frio.
- SNACKS
Recomendamos levar dois snacks por dia da expedição para comer entre as refeições. Por um snack entende-se a quantidade de calorias equivalente a uma barra de cereais. Pode ser chocolate, frutas secas, nozes, barra de cereais, castanhas, bolachas etc. Ao comprar, procure a melhor relação calorias po grama, mas pense também em trazer algo que mesmo com a inapetência da altitude você terá vontade de comer.
- PAPEL HIGIÊNICO
Recomendamos trazer dois rolos.
- LENÇOS UMEDECIDOS
Lenços umedecidos, os da marca Jhonson são mais macios a agradáveis ao tato. Após limpeza com os lenços umedecidos recomendamos usar talco para tirar a sensação pegajosa que os lenços deixam.
- LENCOS DE PAPEL
Lenços de papel em grande quantidade (nas montanhas, devido ao ar frio e seco, a coriza é constante).
- TALCO
Para ser usado após fazer a higiene com os lenços umedecidos. Dá uma sensação de limpeza maior. Trazer uma embalagem pequena.
- HAND AND FOOT WARMER
Envelopes que ao reagir com o ar liberam calor por aproximadamente 8 horas. Existem modelos específicos para as mãos e para os pés não podendo-se usar os de mãos para os pés e vice e versa.
- ARTIGOS DE TOILETE
- ÓCULOS DE GRAU RESERVA
- IPOD - opcional
- DIÁRIO - opcional
- LIVROS - opcionais
- REMÉDIOS
Medicamentos de uso pessoal. Trazer do Brasil. Recomendamos a seguinte lista:
- Ciprofloxacina para tratamento de diarréia bacteriana;
- Azitromicina para tratamento de infecções bacterianas das vias respiratórias;
- Analgésicos como Novalgina ou Paracetamol;
- Descongestionante nasal como Naldecon diurno e noturno;
- Rehidratante oral em pó;
- Antiinflamatório;
- Fibra como Metamucil caso você tenha tendência para obstipação.
OBS: O guia trará drogas mais especificas para o tratamento de Mal de Altitude além de medicamentos injetáveis, ataduras, imobilizações, etc.
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